Cum au ajuns constelațiile la mine

Cum au ajuns constelatiile la mine

Din vara anului trecut (2022) metoda constelatiilor, dezvoltata de Bert Hellinger, a inceput sa se bucure de o mai mare atentie si curiozitate din partea oamenilor in cautare de metode terapeutice sau de alternative pentru dezvoltare personala. Pentru asta e musai sa fim recunoscatori – si ma refer la intreaga comunitate de specialisti in domeniul constelatiilor sistemice – serialului “Un alt sine” de pe Netflix, serial ce se pare ca va avea si o continuare.

Despre metoda constelatiilor, aleg de acasta data, sa vorbesc din perspectiva proprie, a ceea ce mi-a adus mie personal, in lucrul cu temele mele, in procesul dezvoltarii personale. Pentru mine, experienta cu constelatiile a inceput cu vreo 10 ani in urma, cand am mers la recomandarea unei prietene, la Mihaela Vezeanu Argesanu, psihoterapeuta care practica aceasta metoda. Asa am ajuns in w/e imediat urmator, la o prima sesiune de constelatii – nu aveam nici un fel de asteptari – stiam doar ca sunt in cautarea a ceva care sa ma ajute in viata mea. Sesiunea respectiva a fost suficienta ca sa ma convinga ca metoda functioneaza, pentru ca am vazut cu ochii mei, cum informatii ce nu fusesera dezvaluite de catre client, au ajuns sa fie exprimate de catre reprezentanti, la fel cum membri din sistemul familial al clientului au fost perfect reprezentati de persoane care nu ii cunosteau si nu stiau nimic despre ei. Mai tarziu, cand am inteles cum e cu teoria campului si cu faptul ca suntem interconectati in mod subtil la planul energetic informational, pe care il putem reda firesc, fara a fi pregatiti intr-un anumit fel, totul a facut sens.

Ce a urmat, a fost ca am mers luna de luna la atelierele de constelatii familale organizate in w/e-uri si mi-am lucrat zeci de teme personale, fie ca a fost vorba de relatia cu parintii sau partenerul de viata, de afectiuni sau boli, de subiecte din domeniul personal sau profesional, de dinamici pe care nu le intelegeam, de convingeri sau emotii care imi guvernau viata sau chiar lucruri de care nu eram constienta, dar care au aparut si s-au clarificat pe parcursul constelatiei. De fiecare data, cand m-am asezat pe scaun, in calitate de client, am pornit ajutata de facilitator, intr-o introspectie pentru clarificarea temei de lucru, pentru ca de multe ori incepem printr-un enunt al unei teme si ajungem sa observam ca altceva este mai important sa fie vazut.

Frumusetea metodei mai sta si in faptul ca lucrezi la fel de intens si ca reprezentant, adica nu trebuie sa te asezi neaparat pe scaunul clientului, ca sa-ti lucrezi o tema, pentru ca si in calitate de reprezentant lucrezi pentru client, dar iti atingi de fiecare data si temele tale personale.

Intre timp, drumul dezvoltarii mele personale m-a condus catre formarea ca psiholog clinician si psihoterapeut, iar de la inceputul anului trecut am facut o schimbare profesionala de amploare – am lasat zona corporate din domeniul bancar, in care am lucrat peste 25 de ani ca economist – si am inceput sa ma dedic exclusiv noii profesii de psihoterapeut. Asta a fost una dintre cele mai bune decizii ale mele – desi parea o perspectiva infricosatoare si a fost indelung amanata – pentru ca acum simt ca traiesc o noua viata, simt ca sunt pe drumul meu, plina de entuziasmul si bucuria de a fi in serviciu.

Totusi, metoda constelatiilor este si ramane prima mea iubire, asa ca decizia de a ma pregati ca facilitator a venit foarte natural, ca o continuare fireasca a tot ce am experimentat si am inteles pentru mine, prin aceasta metoda. Dragos Riti mi-a fost mentor in formarea ca facilitator pe aceasta metoda si mi-a adus structura in partea de informatie, dar si un mod de lucru simplu, in care sa-ti pemiti sa nu stii nimic dinainte. Am avut sansa sa vad cum lucreaza si mari facilitatori care i-au fost in preajma lui Bert Hellinger: Barbara Morgan, Jutta Ten Herkel, Stephan Hausner, Bill Mannle, Bertold Ulsamer, Shavasti Bebeagua, dar si alti facilitatori din Romania, care mi-au imbogatit perspectiva si felul in care abordez aceasta metoda.

Pe de alta parte, formarea de psihoterapeut ma ajuta sa pot fi alaturi de clienti, in integrarea experientelor si constientizarilor traite in cadrul constelatiilor si totodata in punctarea aspectelor care sunt inca neclare. Este recomandat ca experienta avuta prin metoda constelatiilor sa nu fie una singulara, ci mai degraba munca de descoperire si dezvoltare personala sa continue, prin participarea la mai multe ateliere, urmata dupa caz si de sedinte de psihoterapie, pentru integrarea si asezarea noilor perspective dobandite.

Va invit si pe voi sa veniti cu inima deschisa si sa experimentati metoda constelatiilor familiale!